Dzisiejsza sytuacja spowodowana epidemią w znacznym stopniu zdezorganizowała życie wielu z nas. W przestrzeni medialnej pojawia się wiele informacji, porad i propozycji jak radzić sobie w tym trudnym czasie izolacji.

Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń - terapia dzieci i młodzieży przygotowała ciekawą propozycję w postaci dziennika z czasu kwarantanny, który jest narzędziem pomagającym dzieciom wyrazić to co czują i myślą w związku z aktualną sytuacją. Nazwaniem i opisaniem własnych emocji, inspiracją do rozmowy o ważnych dla dzieci i rodziców sprawach.

Zachęcam Państwa do skorzystania z ww. propozycji. Poniżej znajduje się link, gdzie można ściągnąć Dziennik w formacie pdf.

 psychoterapia.plus/dziennik-z-czasu-kwarantanny/